忘不掉的是曾經，繼續的是博弈，錯過的，你就當是路過，抓住的，你就當是獎勵。單邊破位是真實的，橫盤震蕩只是一種過去，大部份的死扛，都是不肯離場的結果，小部分的執行，都是經曆後的懂得。投資的市場，永遠沒有命定的不幸，只有死不放手的執着。
消息面解析
周二(3月21日)亞洲時段，現貨黃金一度短線下跌7美元，失守1230美元整數關口，刷新兩日低點至1227.73美元/盎司，①部分原因是因為淩晨的法國總統候選人辯論後，退歐派候選人勒龐的支持率有所降低，市場的避險需求顯着下降；②另外全球最大的黃金ETF——SPDR持倉連續三個交易日下降亦打壓多頭信心。
黃金市場：在昨日觸及3月6日以來最高水準1235.50美元後，倫敦金周二（3月21日）未能再接再厲，在亞盤時段甚至跌破了1230美元大關。盡管如此，華文依然看好未來數月的金價走勢，目前或是逢低介入的良好時機。
華文個人觀點：年中金價料將升至每盎司1300美元，即漲幅超過5[%]，而在年底會降至目前水準；在未來幾個季度中，偏鴿派的美聯儲將會碰上一個意外的高通脹數據，這將導致實際利率進一步下滑。由於黃金與實際利率通常呈現負相關的關系，所以黃金價格在未來幾個月內將會繼續攀升。雖然市場普遍認為，美聯儲今年還將加息兩次，且在今年下半年，美聯儲FOMC票委們可能會被迫發表鷹派言論，從而導致國債收益率與美元走強，但目前鴿派的美聯儲只會支撐黃金價格。”
原油市場：3月8日，EIA數據顯示，3月3日當周美國原油庫存新增820.9萬桶，至季節性紀錄新高。受此消息影響，WTI、布倫特原油盤中大跌逾5[%]；3月11日淩晨，國際油價持續走低，其中美國WTI原油4月期貨周跌幅9.09[%]，創下5個月來最大周跌幅。另據統計，美國原油鑽機總數已經從2016年5月27日的316台的低點大幅回升至了目前的617台。3月10日當周，美國原油產量也回升至了910.9萬桶/天。截至上周，布倫特原油期貨價格最低跌至50.25美元/桶，美國WTI原油期貨價格最低跌至47.06美元/桶，近兩周跌幅均接近10[%]。
華文個人觀點：根據2016年12月初達成的協議，OPEC成員將在2017年上半年減產120萬桶/天，以俄羅斯為首的非OPEC國家也將貢獻60萬桶/天的減產。據統計，在沙特的強力推動下，今年前兩個月OPEC的減產執行率均在90[%]以上。然而，市場對於油價前景的遲疑仍體現無遺—布倫特油價自去年12月中期以來持續維持在55美元/桶上下，可見原油市場仍處於觀望狀態之中。這種遲疑在美國庫存數據公布後徹底爆發。由於美國頁岩油生產商正利用原油價格處於高位的時間窗口開足馬力生產，對衝基金開始大砍多頭倉位，導致“市場踩踏”。
黃金晚間行情分析：小時圖來看，黃金亞盤觸及1235的位置受阻開始下滑，黃金小時周期下跌7美金觸及小時圖BOLL下軌的位置；MA5與MA10形成死叉向下運行趨勢，生命線MA30拐頭向下運行空頭趨勢，黃金維持在1227的位置震蕩盤整，MA5開始拐頭上揚，若MA均線形成金叉的話，金價在美盤會再次回升上揚，4小時圖來看，MA5與MA10形成金叉向下運行趨勢，4小時形成BOLL圓弧，近期黃金會維持震蕩區間波幅；黃金連續4天的漲勢，刷新高位1235美元，上方1235沒站上突破，再次打開下方空間，維持寬幅震蕩；華文認為黃金晚間操作上還是以低多為主；
黃金晚間操作建議：回踩1229進多，止損1225，上方目標1337；
原油晚間行情分析：原油方面上周收線十字星線，目前周線蠟燭圖繼續運行在中軌和下軌之間，原油價格上方承壓於短周期均線，所以周線目前還是呈現震蕩弱勢。日線上周初進行反彈，隨着時間的推移上方壓制下移，目前價格壓制在均線MA10附近49.25一線。而日線蠟燭圖的高點在不斷下移說明了日線的空頭。當前下方支撐在48.5附近，強壓在49.5一線，所以晚間以高估低渣即可；
原油晚間操作建議：49.5附近進空，止損49.8，目標49和48.6；
白銀晚間行情分析：小時圖來看，白銀亞盤觸及17.45的位置受阻小時圖BOLL上軌的位置；小時圖陰柱直接從上軌下穿BOLL下軌的位置，收線下引線陰柱，連續多個周期都沒破位17.3的位置；若17.3美元沒破位可以介入多單，上方看17.4-17.5美元的位置；4小時圖來看，白銀短期回調看跌，下方17.25是強勢支撐位；MA5與MA10形成死叉運行，白銀若能上漲的話，會先跌後漲趨勢；日線圖來看，白銀連續4天維持震蕩波幅，區間維持在17.2-17.5的位置；華文覺得白銀日內關注區間17.3-17.6高估低渣操作；更多詳細布局華文會給實盤時給出；
白銀晚間操作建議：回踩17.35進多，止損17.2，目標17.5和17.6；
如何正確理解止損
市場的不確定性和價格的波動性決定了止損常常會是錯誤的。事實上，在每次交易中，我們也搞不清該不該止損，如果止損對了也許會竊喜，止損錯了，則不僅會有資金減少的痛苦，更會有一種被愚弄的痛苦，心靈上的打擊才是投資者最難以承受的痛苦。順勢而為，嚴格止損，穩中求勝；移動止損，利潤最大化！
因此，理解止損本質上就是如何正確理解錯誤的止損。錯誤的止損我們也應坦然接受，舉個簡單的例子，如果在交易中你的止損都是正確的，那就意味着你的每次交易都是正確的，而你的交易如果都是正確的，那又為什麼要止損呢？所以，止損是一種成本，是尋找獲利機會的成本，是交易獲利所必須付出的代價，這種代價只有大小之分，難有對錯之分，你要獲利，就必須付出代價，包括錯誤止損所造成的代價。
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