生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐！
消息面：
本周四（3月16日），美油4月期货下跌0.11美元/桶或0.2[[%]]，收于48.75美元/桶；布油5月期货下跌0.07美元/桶或0.1[[%]]，收于51.74美元/桶。在前一天录得大涨之后，昨日市场整体没有重大基本面消息，原油一直维持在48-49美元附近震荡区间，而美元指数稳定后所提供的支撑也逐渐消散，市场注意力重新回到了美国库存数据和产量数据上来。
现货黄金价格周四走势继续受加息消息影响震荡上行，因为美联储加息不及市场预期般的“鹰派”分析美元持续下行，加之晚间的美国初请数据再次利好金价走势，现货黄金连续两日收涨，金价两天累积上涨近3[%]，创去年6月24日英国公投退欧后最大。
个人观点：
当前欧洲市场带来的风险情绪依旧有继续延续的趋势，美联储加息过后现货黄金价格出现的上涨行情在未来有望得以继续保持。目前的金价阻力在1233的前期高点，晚间迎来的G20财长会议耶伦与努钦的会面不知会带来何种影响，需谨慎观望。
黄金：
黄金周四凌晨在美联储宣布加息25基点之后，从1200关口附近强势反抽，连续破位1210,1220,1230等多个压力，昨日最终抵达1233一线，承压1236压力，开始回撤，目前盘整修正1225一线。黄金在技术走势图之中，4小时和日图随机指标上扬，表明上升的空间和动能还未完全释放。日图承压MA20和MA40均线粘合压力，下跌动能柱缩减，红色动能柱未能完全释放。日图之中，暂时需要调整，才能掉头继续上攻。4小时以及日图都出现不同程度的回撤需求，回撤幅度或许不会很大，实时策略布局可咨询夏青垚V.信xqy638，但暂时不会展开第二轮强势的上攻，今日思路冲高回撤。
黄金操作策略：
黄金在回调至1232空单进，止损1235，目标1225。
原油：
原油经历最近的一个箱体震荡之后，具体形态将很快到来。上方依旧关注50美元整数关口，后位顺势看55~60美元，这波中线布局可以很轻松的把握到。当然50美元如果强压制，那么等待我们的，依旧是顺势瀑布式下跌，日线为相当清楚的圆弧顶形态。昨晚初请数据公布之后，原油起初区间小幅震荡以及还有一点小幅上涨，但是随着时间行情出现了变化。这是典型的反转形态分析目前还是上探遇阻呈跌势下行，关注下方止跌线48.3附近支撑。
原油操作策略：
建议在48.6附近多单进场，止损48.3，目标49.3
白银：
从日线图上来看，昨日白银收得一根阳线，下方受MA10，MA60，MA120均线支撑，MACD指标快线已经拐头向上，蓝色柱图缩量，KDJ指标也在下方交的金叉。预测后市白银短期多头占优，晚间美盘以震荡上行为主，上方目标在17.50美元附近。
白银操作策略：
1、17.40美元附近布局空单，常规止损，目标17.20美元
2、17.15美元附近布局多单，常规止损，目标17.35美元
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