人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。人生在世，一辈子不长，只要自己尽过心用过情，也就不必遗憾，更不必悔恨。人的一生，没有谁事事得意，处处风光。告诉自己，淡然一些，看开一点，生活的过程中保持一种平常的心态，淡然而简单，你会愉快。
生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐！
现货黄金解析：
周尾两天走高位震荡修正，然后周线平稳收阳，看样子从1263下跌开始，这个行情也没有这么简单，其实按照上周连续下跌来说，正常的技术面压制是很强的，只是周四凌晨美联储加息落地后，给黄金带来一波暴涨，这才有了周线级别的反复，消息面影响打乱技术面走势，不过现在已成事实也不需要纠结.
今天本周最后一个交易日，我们将继续努力，前面四天交易情况都还不错，周初连续做空虽然稍有波折，但最终空单都有获利，昨天多空也全部获利，周尾同样祝我们好运！
上周连续四天下跌，只有周五非农小幅反弹，周线的压制客观存在，所以昨天和今天的波动区间为1220-35区域，然后昨晚冲高1233回落，美联储加息所带来的延续性上升基本到位，看目前小时线回落情况，今天基本上不用期待有大的波动，或者即使有大波动，也应该是走回落，然后不经意间变成了深度回调，总的来说有周四凌晨的大涨，既然昨天冲高回落，那么今天测试支撑就很有必要，仍然维持周尾区间震荡的观点，下方支撑1215-20区间，阻力则是1230之上，对于做空来说1233昨天高点不一定是多么强的阻力，但周线不会走吞没形态这一点是肯定的，所以做空的标准是不破1237上周高点看空，今天锁定区间高空低多操作！
昨天行情属于延续凌晨加息的上升，亚盘小幅延续，而美盘前冲高则更多的是释放多头能量，很多投资者看到上涨就一窝蜂的做多，结果美盘受阻回落，我提醒大家一定不能用肉眼看盘，结合整个形态和走势，理清楚行情脉络，宁愿不做，宁愿少做，但一定要不断的验证思路的可行性，之后再最有可能的那一刻一击制胜，随着昨晚冲高1233回落，不敢说这里就是本周高点，但今天1237以下做空的思路是要明确的，下方支撑1215-20区域，主要看回落的力度，周尾对行情没有太大的念想，我们找机会干两票赚点小钱就可以了，短线操作，区间操作，然后数钱愉快过周末；
操作建议：（此建议仅供参考，风险自担！）
1220-1235区间高空低多操作
现货白银解析：
昨天将白银区间锁定在17.1-7区域，与黄金一样高空低多操作，白银的波动幅度小，所以像昨天的行情，虽然也延续凌晨上升，但没有做多的空间，美盘白银冲高17.6附近回落，距离我的区间位置还有一点距离，不过也算基本到位，现在隔夜价格回落，日线已经重新转阴，今天周五与黄金一样震荡收尾，下方关注17-17.1区域支撑，阻力方面17.5之上，现在价格如果先行回落接近17附近可多，昨天刚刚日线级别大涨，具备很强的支撑作用，不用担心行情在周五会大跌；日内走势，白银17附近多，止损16.8，目标17.5！
操作建议：（此建议仅供参考，风险自担！）
17附近多，止损16.8，目标17.5
投资有风险，入市需谨慎！卓华祝您投资成功！（市场瞬息万变，更多具体操作建议，请参详本人实时建议，非诚勿扰！）
与人相识，如叶落水痕，不在时间，而在投缘。今有缘相遇，我会将我在贵金属，能源，指数领域多年的走势研究、投资理念和风险控制的实战经验倾囊相授，以解君忧。
我是卓华，我在这里等你。 443003147 YJ*43003147
