相信在这个多空难测的市场上，仍然是有人赚的到钱，也有很多朋友做的不够理想，在该做空的时候，怕冲高，该做多的时候，怕回落，其实这就是人心，这就是技术，人心就是最大的技术。有时候你会知道，真正影响你的不是价格，而是心中想象的东西太过于多，一趋势在心中，行情到来时，你若把握不住或不准，套单、锁单、亏损，心中没有把握，惶恐不安，不甘心可以与本人聊一聊，人生中许多困境若有人拉一把，会收获的比你想象的更多。
消息面：北京时间3月16日凌晨，万众瞩目的加息事件终于落下帷幕，美联储宣布加息25个基点至0.75-1.00[%]，是三个月来第二次加息，但由于加息早已在市场预期之中，空头，此后的新闻发布会上，耶伦公布的政策声明删除了原先“只能”的措辞，再度玩起了文字游戏，此前的政策声明称联邦基金利率“只能”以循序渐进的方式上调。无疑美指再遭打压，利好金银。
黄金分析：黄金价格在美联储确认加息后短线拉升，黄金价格本周周初基本持稳于1200关口上上方，目前黄金日线级别，金价反弹基本收复上周五以来的跌幅，指标上KDJ勾头向上交金叉上扬，MACD双线勾头向上延伸发展，绿色动能减弱；日线上趋势转而看涨；四小时级别，k线上穿布林带上轨线，布林带张口运行，KDJ向上发散；上方压力位置关注日线中轨线1230美元一线；短线压力关注1220关口；综合来看，短线上黄金后市继续看多，操作上建议回落做多为主。
黄金晚间操作建议：
1：1220附近做多，止损3，目标1230.
2：1233附近做空，止损3，目标1220.
原油分析：周一震荡后周二下探回升，周线的压力已经被部分消化了，昨天做空是因为还想看看日线下探是否真实有效，随着昨天EIA数据的震荡，然后日线小涨，我们看到原油反弹还是有一定的持续性，只是力度并不强，看看今天反弹情况，从上周下跌情况来看，50上方的压力会比较大，所以今天原油走势很关键，周线来看，我仍然认为上周下跌压制很强，所以即使本周小幅下探回升，在50一带还是想做空一次原油，另外昨天反弹幅度和力度都很小，行情还是很有机会反弹遇阻回落，那么操作上建议大家原油关注50一带阻力做空，注意日线级别反弹力度;
操作建议：
1.如果今日能回补缺口给出49.2多，止损48.8上方目标看49.6和50，破位看50.9-51;
2.不破压力50空，止损50.4，目标48.5
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