黄金技术分析：
技术面来讲，周五金价非农数据公布后先跌后涨,走势呈现过山车趋势,也许会让很多投资者朋友都摸不着头脑上周低点1193美元附近，收盘1204.13美元，而上周开盘1236.5美元附近;虽然非农不跌反涨，但最终整个周线的收线空头压制仍然很强，10美元的下影线，大概30美元的阴线实体，因为周四凌晨才利率决议，所以周初几天仍可以低多高空的思路来操作，周尾再将方向交给基本面，由于有了非农利空反涨的前车之鉴，大家需注意周四凌晨美联储加息落地后可能也会出现反水的趋势;日内需初步关注1213-1216美元一线压制,下方关注1193-1200美元一线支撑;日内基本面较清淡,走势预计以企稳震荡多空交织,建议以高空低多来双向操作！
黄金操作建议：
1、1200附近多单，止损1195，目标先看1215上方；
2、1216附近空单，止损1220，目标先看1205附近。
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白银技术分析：
从四小时走势图上可以看出，银价单边下跌行情有受到布林带下轨支撑反弹迹象，但大趋势上仍是跌势未改，辅助指标MACD快慢线继续维持金叉绿柱动能微微缩量，CCI指标拐头向上运行。综合看，短期银价有反弹迹象但上方阻力较大。周线来看，上方压制17.0，维持区间操作，破位顺势跟进。
白银操作建议：
1、反弹17.28做空，止损17.33目标看16.9-16.8
2、下方17.0做多，止损16.95.目标看17.1-17.2
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