其实面对亏损并不可怕，人总会犯错的。但从亏损中我们必须有所得。从中学会点经验。己经失去了金钱（挫败、心痛）如果什么也没学到学费算白交了。回顾亏损的过程，买入后期望价位向上，但市场真实走势却是向下。与初期判断方向相反。这时可以换个角度思考，如果当时判断市场是向下，就不会买入了，就会沽出了。这样行情向下发展，恭喜你盈利了。
消息面解读
黄金方面：大幅好于预期的ADP就业数据公布后，美债收益率跳涨，10年期美债收益率升至12月以来新高2.563[[%]]，美元指数涨至3月3日以来最高位，现货金银短线下挫，黄金跌破1210美元/盎司。据CME“美联储观察”，预期3月美联储加息概率90.8[[%]]，6月加息概率95.9[[%]]，美联储今年至少加息三次的几率为58[[%]]。
北京时间周四（3月9日）20:45欧洲央行宣布维持三大利率不变、资产购买计划不变。欧洲央行声明称，利率料将在未来一段时间内维持在当前或更低水平，一直到QE结束后。北京时间21:30，欧洲央行行长德拉基在新闻发布会上做出更详细的解释。
勇冠三金个人总结：本周最后一个交易日，市场聚焦晚间21:30的非农报告，若非农数据靓丽，将加强美联储3月会议加息的预期，从而令美元走强，使得油价承压。
原油方面：因担忧美国库存增加，周四（3月9日）油价延续了此前的跌势，美油一度跌破49美元/桶，为去年12月来首次。截至收盘，WTI原油期货下跌0.63美元/桶，跌幅1.25[[%]]，报49.65美元/桶；布伦特油期货下跌0.57美元/桶，跌幅1.07[[%]]，报52.54美元/桶。当前的增产远远无法满足页岩油生产商的野心。页岩油生产商借着欧佩克减产推高油价至50美元/桶上方的机会，更加积极地投产。虽然原油公司依然在财务困境中无法自拔，绝大多数油气公司依然没有达到现金流与股东分红和项目建设等支出平衡的地步，但在油价同比明显提高的情况下现金流预计会大幅改善。然而，如果美国今年的原油产量增幅达到了百万桶级别，整个市场都会面临挑战。
勇冠三金总结：面对美国页岩油的增长态势，欧佩克不断强调其减产的执行力。科威特油长周四表示，2月减产规模已经超过减产协议规定，对减产后油价企稳感到满意。欧佩克对减产协议的执行率已经达到140[[%]]，主要是由沙特主导。但沙特能源部长法利赫周四表示，不要以为欧佩克会为了抵消美国页岩油增产而延长减产协议，加剧市场担忧。
黄金技术面解析：
技术上看，1200是重要关口，一旦跌破要去1180，今天早间已经跌破，那我们从技术面看日线图已经跌破了1200关口。小非农数据美国2月ADP就业人数为29.8万人，前值是24.6万，预期值是19万，勇冠三金从数据方面看是大幅的利空，黄金也是承压下挫至1200价位反弹，从小非农的数据来看，美联储加息的预期进一步增高，这样的情绪会进一步的打压黄金，下面我们重点关注1180第二支撑位，上方关注1210价位的阻力，操作建议反弹做空。
黄金操作建议：
1.1203一线进空，止损1108美元，目标看向1190附近；
2.建议1185一线进多，止损1180，目标看向支撑1200，破位看向1203；
白银技术面解析：
从现货白银四小时走势图上可以看出，银价单边下跌行情有受到布林带下轨支撑反弹迹象，但大趋势上仍是跌势未改，辅助指标MACD快慢线继续维持金叉绿柱动能微微缩量，CCI指标拐头向上运行；综合来看，短期银价有反弹迹象但上方阻力较大，若晚间数据利空银价走势，预计后期银价还将下行，关注16.9美元的破位情况，一旦破位后市还有下行空间。
1、反弹17.20附近做空，止损17.30上方，目标16.90一线；
2、回落16.90不破做多，止损16.80，目标17.10附近；
三金老师跟大家说一下我自己总结的经验，供大家参考：每次交易之后，我们都应该总结经验教训。尤其是对那些一再出现的老毛病，更要重视。象有些投资者总是爱追涨，一见价格上涨就认为是反转行情，生怕落下一轮上升行情，结果屡次追涨屡次被套；还有一些朋友总是怕被套。－见行情下跌就认为是金价将进入跌势，立刻割肉出局，结果一抛行情就涨，好象市场在监视他的一举一动。因此我们更多的是要总结教训，一旦市场相同情况再次出现，首先要提醒自己这次是不是又要犯相同的错误了，再做市场分析判断。
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