黄金技术面分析及操作建议:
黄金昨日延续近日震荡下跌走势，一度跌破1216水平支撑，走势较弱。从上周开始，加息的升温以及美元的回暖成为压制黄金反弹的最强阻力，而昨日黄金的下顺就是美元反弹催化作用。不过在昨日跌破1216后并没有加速回落，今日开盘后更是出现比较明显的反弹，黄金重新回到1216之上，由此可以看出市场在临近非农时的谨慎态度，不过今晚小非农作为非农的前瞻数据，不仅会影响黄金走势同时也将是非农的预兆，值得关注。因此今日亚欧盘黄金或将延续反弹。建议需要重点关注的第一处小周期阻力在1221，此处是黄金初次触及1216后反弹受阻的水平阻力，若日内反弹不破此处，数据表现良好，黄金后市大概率延续下跌，届时以其为止损位，可以继续进场做空，下看1210、1206美元；相反，若ADP数据表现较差，金价反弹站稳1221之上，那么在非农数据公布前，黄金恐怕难以进一步下跌，大概率走低位盘整，强阻力在1237一线。
原油走势分析及操作建议
原油近期空头依旧是大势，虽有反弹，但结果都是以收跌结尾。从目前来看，原油多次反弹均被打压，就说昨日的上破53.5后继续上涨至53.8,但最后多头也是没有一个好下场，依旧不改被压制的局面，从消息面来看欧佩克的言论也只是为了拉升油价，并未有具体落实，美国的页岩油产量居高不下，才是导致原油长期冲高不破的真凶，也是导致基本面利空影响占据主导。而早间API大幅增加，无疑是是雪上加霜，油价快跌刷新新低至52.71美元后又陷入震荡当中，今日白盘走势依旧跟前几日如出一辙，开盘先震荡，然后在亚尾短线走空一波，虽在走空中创下新低52.68美元，但仍在可控位置，毕竟今日原油的关键支撑位于52.5，我们切换到4小时图可以看到，以52.5为颈线，昨日的反弹刚好形成了头肩顶的右肩。日内若油价跌破52.5，形成技术面看空形态，后市原油延续回落的概率极大，因此以52.5为分水岭，若日内有效下破，可大胆跟进做空，反之，则可在企稳点多单进场，但上方空间不足，53-53.2作为反弹的上限也同时可作为反抽空单进场位置。今日晚盘关注EIA数据，利空的可能性较大，但也不要过分的看好空单，因近期的数据总是跟行情反着走。
原油操作建议：
1、原油回踩企稳52.5美元可反手做多，止损在52.2美元下，目标上看53-53.2美元
2、原油反弹未破53.2美元做空，止损在53.5美元上，目标下看52.8、52.5美元
3、原油有效下破52.5顺势跟进空单，止损在52.9美元，目标下看52.2、52、51.8美元
现货投资心态最重要
在现货投资市场上，绝大多数人都觉得技术才是获利的根本，是最为重要的，因而都一味的去研究技术，抱着有技术就可赚大钱的心理去操作，但是最后突然发现反而亏损更严重。
为什么会出现这样的情况呢？其实大家都忽略了心态，恰恰在交易过程中自己的心才是最为关键的，比如贪婪，犹豫，害怕，侥幸，过于自信等等，想要做好投资请先端正自己的心态。那么作为一个优秀的投资者应具备怎样的心态呢？应该重视以下几点:
1、戒“贪”
我想所有人都知道贪婪不是好事，但大多数人却戒不了贪欲。在股票市场上，由于交易的限制，投资人的买卖往往是一对一的，也就是说用一分钱买一分货，因此这种规则本身对投资人的贪欲就是一种限制。但在现货投资市场上，由于实行按金制度，投资人可以用一分钱买十分货甚至二十分货，这个时候人的贪欲往往会暴露无遗。很大一部分投资人在现货投资市场上失败的首要原因，通常都是重仓操作或交易过量。我想他们绝大多数人的心理应该是想实现翻仓然后一夜暴富吧。
也正是由于这种利润的驱使，他们忽略了相对应的巨大风险的一面，选择铤而走险。投资人由贪欲遣使，往往患有一种华尔街称之为“市场症”的病症，通俗来就说是时时刻刻都有进场交易的冲动。如果一段时间不去看盘，就会觉得坐立不安，茶不思饭不想。这种贪欲的表现在股票投资人和现货投资人中十分普遍。戒贪实在是一件很难做到的事，但是如果要有正确的风险管理，前提必须戒贪。
2、慎“惧”
对于经验丰富的投资家来说也会“怕”，但是他们的“怕”和普通投资者的“怕”不同。投资家“怕”市场，但不怕自己。他们对市场十分“敬畏”，对自己十分自信。普通投资者恰巧相反，他们对市场毫不畏惧，因此往往在最高点买进，而在最低点卖出。他们也有“怕”，那就是怕自己。
在市场一涨再涨达到接近最高点的时候，他们怕自己错过盈利的末班车而不惧市场已经十分疲弱；同样在市场一跌再跌接近最低点时，他们怕世界末日来临而急于抽身逃跑。
所以，成功的投资家和普通投资者正好相反，他们在普通投资者“贪”的时候“怕”，而在普通投资者“怕”的时候“贪”。这让我想到了一句投资名言：“在别人恐惧时我贪婪，在别人贪婪时我恐惧。”另外，普通投资者的“怕”还表现在决策时既犹豫不决又容易冲动，这是同一弱点的不同表现，而且非常容易相互感染的，从而表现出一种强烈的群体性。当人们的情绪相互感染时，理智便不复存在。
3、忌“当断不断”
在投资市场中最忌讳犹豫不决，举棋不定。很多人在投资之前都会制定好计划和策略，可是一旦步入实际的投资市场时，却被外界的环境所左右。比如，预先决定当某种产品价格继续下跌时就立即买进，但一看市场，发现大家都在抛售，这个时候买进的决定变犹豫了。还有一群人根本就没有计划在某个价位买入那种某种产品，只是当众人抢购时，他也经不住诱惑，顺势跟风。
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