消息面
对于已习惯剧烈波动的原油市场来说，最近是一段罕见的平静期。据说上个月欧佩克减产协议的遵循度已降至80[%]左右，5月对于油价能否打破横盘走势至关重要。接受华尔街日报调查的15家投行给出了它们的最新油价预测。
油价可能已进入新常态，至少暂时如此。分析师预计，至少在春季结束前，油价仍将陷在55美元/桶附近的窄幅区间内，市场仍将受到石油输出国组织（欧佩克）减产和美国页岩油产量上升这两个方向相反的因素制约。对于过去三年已习惯剧烈波动的原油市场来说，这将是一段罕见的平静期。
另外，全球最大的场外石油经纪商PVM指出，俄罗斯上月并未履行欧佩克的减产协议，这令市场上的原油多头感到不安；尽管他们此前表态称，将会遵守减产承诺，同意每日减产30万桶，并将逐步履行该协议；而事实上俄罗斯2月原油产出并未较前一个月有所变化，这引发了市场的进一步担忧。
如果说欧佩克减产为油价筑底，那么限制油价上涨的则是原油高位库存和美国产量不断增长。石油生产商在油价和需求低迷时积累了庞大库存。国际能源署（IEA）估计，截至2016年末，经济合作与发展组织（OECD）35个成员国的原油库存仍较前五年的平均水平高2.86亿桶。
原油行情回顾
原油从四小时走势图来看，油价V型反弹，亚欧时段油价不断破低，一度试探52.8美元一线的支撑，不过并未实际有效下行，而是触底反弹，目前交投于53.3美元附近，整体有进一步反弹的趋势，附图指标上MACD运行于0轴下方，红色动能放量，有进一步反弹的动能，RSI开口向上，日图上K线依然走势平稳，在上方未突破55美元前，暂时保持区间看待，建议操作高抛低吸即可，
原油操作建议：
53.6美元空单，止损0.3美元，目标看53美元;
52.8美元多单，止损0.3美元，目标看53.5美元;
黄金行情回顾
黄金探底回升后，会有一个支撑虽然目前消息面上并不做好，不过CFTC的持仓报告却显示，投机者正疯狂押注黄金上涨，美元下跌。这说明，当前市场看多黄金的情绪更为浓厚，在前文中笔者已经作出过详细的分析，黄金上周五录的长影阳十字星之后，低点1225的支撑并没有踩实。金价在探底回升之后，今天会有一个对支撑的再次确认。
而需要回踩的位置，就是在1225美元附近，也正好是在日线图上形成线性通道中轨的主要支撑附近，短期需要重点关注的支撑分水岭价格。如果金价在该位置企稳，那么走出反弹测试上方1245也是顺其自然的事情，如果失守1225，那么将会进一步打开下方空间，投资者顺势跟进空单即可。
黄金操作建议：
1237附近做空单，止损1242，目标1225
合理控制好仓位，切勿重仓或满仓操作，做单请带好止损；如果解套上有困难或者点位不好把握可关注笔者财金书生微信;cjss8866 指导群：6853205 备注CS获取指导。
