每天早上的第一件事，先制定自己的操作计划，整体的一个思路与策略。查看昨日市场收盘情况和今日开盘情况，并对昨日的行情走势和交易情况进行总结。这样自己不断地总结自己对市场的正确看法，发现那些错误的观点及时更正和总结。让失误比以前降低了许多，操作也上也合理了许多，提高交易的准确性!虽然看起来很简单的事情，但长时间坚持不断地做下去，必然能够提升自己的交易能力。纸上谈兵的理论知识和技巧，更重要的是实战的经验和能力，而所谓的最高境界，也就是逐渐克服自身弱点，直至完全克服的过程，这不是一朝一夕可以实现的，那需要有着良好的自律和持久的耐心。归根到底都是“习惯”二字，因为任何方法，只要多练习，就会变得简单易行。
行情回顾：
本周行情一波典型的震荡下行，周一冲高回落止步1263.5位置，其后高低点位置不断下移，整体走势呈波段式的回落。只不过前面周初三个交易日，每天凌晨才是全天最大波动，且都是倒V型或者V型收尾，短线日内交易做的比较被动。昨日周四打破了这个格局，强震荡过后一波单边下跌，行情开始进一步深度回调。阶段性的顶部已经确认，中期的回调已经开始了，接下来的必将扩大跌幅。基本面数据利空打压破位新低。美国至2月25日当周初请失业金人数(万人)，前值：24.4，预期：24.3，修正：24.2(前值)，公布：22.3。虽然本周行情震荡反复，但无论如何市场都是对的，错的也只能是自己的判断。
消息面：
周四，主要受美联储理事布雷纳德鹰派讲话的推动，美元指数上涨自1月份以来最高水平；金价则创下今年以来的最大单日跌幅，白银更是暴跌4[%]。如今全球市场均聚焦于周六凌晨耶伦的讲话，一场腥风血雨又将来临。
白银技术分析：
昨日白银和黄金的行情，短时间出现背离走势，黄金显然自高点下跌的幅度要比白银大，晚间的白银大跌就是对于之前的补跌行情，白银昨日晚盘自18.3一线，暴跌至17.6上方，下跌的力度太强势，也就是预示着白银大级别上有望迎来中线的调整，日线级别收大阴，趋势发生转变，思路也要转换一下，日内关注上方18一线阻力位，下方17.5-17.6一线支撑，反弹后仍然以高空为主。
白银操作建议：
1、18美元附近布局空单，目标17.6，止损0.2;
2、17.7美元附近布局多单，目标18，止损0.2;
黄金技术分析：
黄金昨日开盘后继续走低，从近期的走势来看，黄金是明显受到美联储的偏鹰派的影响，加息的预期在持续升温，导致黄金多头持谨慎的态度，本周六凌晨耶伦的讲话将决定金银的未来走向，昨日早盘受压于1250一线，尾盘最低到达1230上方，日线收阴，下跌的力度较大，四小时线形成空头排列的形态，本周上演了一个多空的转换，周初一度冲高至1264一线，那么目前来看周线收阴，似乎已成定局，后市多头不太乐观。
黄金自冲高1264一线，也就是1307-1122的76.4的位置，迎来了大幅度的调整，近期的偏弱走势持续，反弹的力度较小，行情都是在尾盘开始有所行动，今日早盘开盘后，行情处于1230上方整理，日内关注上方1238,1242一线阻力位，下方1230,1226一线支撑，走势上偏空运行，操作上建议反弹高空为主。
黄金操作建议：
1；1238附近做空，止损4个点，目标1230
2；1230附近做多，止损4个点，目标1238
本文由百川攒写，谢绝转载，行情瞬息万变，更多实时操作请搜索散人百川联系笔者，投资有风险，入市需谨慎
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