第一，你是在投资还是投机?大多数的炒股者并不能清晰地回答这个问题。如果是投机，我们要谨慎，股海中我们没法成为一个双赢的投机者。即使你能赢了利益，也会输了信念。
第二，你是赌徒还是建设者?你是在用股市的投资创造社会价值，还是抱着赌一把的心态，希望浑水摸鱼，捞取好处?
第三，你是碰巧赚了钱还是把握了经济的规律?你对自己的股市投资有多少的把握性?如果没有就是赌徒心理。
第四，你炒股能够得什么益处?炒股是否真的给你创造了价值?
第五，炒股能够提升人或者社会的价值?
第六，你炒股能否荣耀神造就人?
第七，你能否承担你炒股的风险?
第八，炒股是否辖制了你的自由?
第九，赚钱的目的是为了提升价值，你的炒股能否提升你家庭的价值?
第十，炒股能否创造你价值的最大化?炒股有没有影响你原本恩赐和天赋的发挥，以及你的梦想?相对于你炒股耗费的时间精力，如果你发挥自己的恩赐天赋，是否可以创造更大的价值?
我们一直认为：炒股就是炒一个心态。去年上半年牛市大家闭着眼都赚钱时，你有我有全都有。但在股市调整时，亏了钱或把赚的钱吐了出来，多数人都不知所措，除了后悔就是牢骚满腹，出现了不理智的心态。在股价上涨时被获利冲昏了头，殊不知账面市值上涨，不代表钱包会鼓胀；反过来，在下跌的时，不代表钱包会被掏空。其实，理智的心态决定了你能在股市中活多久。
应对股市暴跌调整好心态的具体方法：
第一，如果你还有获利，可逢高了结，学会让自己休息，把思维沉浸下来，慢慢降低对赚钱的欲望。把市值归零，等待下一个起点，只要你对赚钱的欲望降低了，才不会因随意抢盘中反弹而重新被套。
第二，如果你高位被套或离买入后套牢价位还远，也不要急于再去杀跌割肉了，2016年股市还有重回3500点的可能，调深了回补一点，总有解套机会。遇到心情烦躁时，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼回味一下去年涨上5100点多赚钱的过程，也是一种积极思考。
第三，多问自己为什么？没有必要嫉妒别人大赚，也没必要羡慕别人逃了顶。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己心态掉进低谷，这比股票下跌更可怕。你要相信，只要你去做，你也可以的。要为自己的每一次进步而开心。
第四，学会调整情绪，尽量往好处想，很多股民遇到大阴线就急得像热锅上的蚂蚁，慌乱中不计成本出逃，本来可以稳一稳，正是因为情绪的把握不好，一见大盘尾市拉起又追，结果左右挨耳光。其实遇到调整，冷静点，然后想好调整后会怎样，是创新低，还是会重拾升势，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！
第五，不要同趋势作对。管住自己的手，在下降趋势没有扭转时不要轻易去抢反弹。当政策面或基本面、资金面在短期内没有大的改观，经济下滑没有打住之时，投资者不宜抢反弹。需要耐心等待做空动能基本释放完毕后，再考虑下一步的操作方向。参与反弹行情之前，要估算风险收益比率，当个股反弹行情的风险远远大于收益时，不能轻易抢反弹，只有在预期收益远大于风险的前提下，才适合于抢反弹。此外还要关注大盘，只有在大盘趋势向上了，上涨空间远远大于下跌空间时，才是适合抢反弹的良机。否则，一买就套，会坏了心态，到真正该抢反弹时又不敢下手了。
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