黄金：金价昨日依旧是在规定的区间内整理，上方受阻的地方依旧是笔者昨日说过的关键阻力区域1330-1328一线，这一线也是后市突破的关键阻力点，突破站稳，后市就是强势多头发展格局，上方空间就会打开，而短周期下方的支撑依旧是4小时阶梯上涨的中轨支撑，昨日的支撑在1320附近，日内预计上移到1322附近，技术面上看，4小时阶梯上涨的格局比较平稳，日内依旧关注区间1320-1330之间，如果突破，意味着单边行情的到来，日内做单，不破中轨仍然是低位做多原则，如果破位即可顺势发展和追单。
参考支撑点：1322-1320-1316-1310
参考阻力点：1328-1330-1340-1345
日内白天做单建议如下：
#日内依旧在1323-22附近做多，止损1320下方，盈利看到1328-30一线
#初次试探1332-1330附近可轻仓做空，止损1334,8，盈利看短线1324-1326短线离场
③日内如果下破1320直接追空，看1314附近，止损3个点
④日内如果下来到1314-1313一线做多，止损3个点，利润仅短线
⑤日内如果上破了1334，回测1330-1332一线开始做多，看1340上方
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白银：白银昨日也是走了一回过山车，而整体价格上波动区间来看，依旧是在笔者定义的区间3900--4000之间整理，依旧是属于区间震荡，比较不错的走势，上方关键的阻力点依旧是4020-40之间，这一线是近期的多空分水岭，不破，持续区间震荡，一旦突破并且站稳，后市就是多头强势发展的格局，可能不会给任何回调的机会直接上涨，所以近期反弹过程必须关注这一线的阻力，下方的支撑依旧是笔者近期给的3900-3880-3860这一线支撑，比较密集，比较适合多单进场，而中间点阻力出现在3980，中间点支撑在3935附近，日内做单，点位上和昨日白天一样，那么激进的就回测3935附近开始做多，稳健的在3920和3900分批做，上方第一阻力3980依旧是要先关注的，如果突破，会直接上4000.寻求4020-40之间的阻力情况。日内做单，关注小区间3940-3980之间，大区间依旧是3900-4020
参考支撑：3930-3900-3880-3860
参考阻力：3980-4020-4040-4080
今天短线做单建议是：
#回测3935附近做多，止损3915即可，盈利看到3980-90，稳健的轻仓在3920和3900多，止损不放，盈利看3980附近，减仓后看4020
#日内如果反弹到了4020-30附近做空，止损放4055，盈利看3970-3950附近
③日内如果上破了4040，即可追多，稳健回测4020-4000一线多，止损3973，盈利看到4100附近
④日内如果回落，见到3880附近依旧是可以多，止损利润合理把握
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