现货黄金：
从上周开始就强调，不破1340就是看空，主要是因为上周三美联储利率的原因，黄金才走出大涨行情，但是如果说这波涨幅在技术面走势上得不到延续，那最终的走势还是回落，所以在日线盘面中来看，周三大涨收阳之后，连续3个交易震荡，上涨走势没有延续，所以在震荡调整之后走出下跌行情，目前来看，先是日线布林带中轨1326的支撑，继续下行，就要看1310-1300之前的低点附近了，而在昨天走出下跌之后，5日均线上行与120日均线粘合，在1332-1333附近形成压制点位，这里就是今天关注的压制点位了。所以接下来的思路就是跌破1326之后再考虑看空，否则就是反弹看1330了。
小时盘面中，昨天午夜走出下跌，刷新近时间的低点后一直在低位震荡，没有反弹趋势，那么早间的走势很大概率上就是震荡之后回落了，只是目前下方240日均线1324的支撑，所以说短时间内看大跌有点困难，结合4小时盘面来看，同样是以60日均线1324为支撑走出反弹，低位震荡踩着布林带下轨走弱，布林带开口，趋势是可以看空，但是需要时间。
综合分析，今天的大体思路就是支撑看反弹，受阻看回落，简单点说就是震荡来回操作，不过主体思路我们还是要确定，那就是继续看空，早间以1326的支撑震荡，如果跌破1324的低点，那么今天白盘的空头思路就确定了。操作建议：1330空，或者跌破1324追空。
美原油：
白盘原油以45.5为支撑走反弹，触及日内高点45.9之后就是震荡走回落，欧盘开盘后加速下跌，最终回到前天起涨点位，从日线盘面来看，昨天下跌走阴，虽然这几个交易看起来是宽幅震荡，但是上方的高点在降低，今天早间又收线在布林带中轨下方，布林带整体还是向下开口运行中，所以日线级别整体的趋势还是偏向空头。在昨天回落的走势下，5日均线已经向下拐角运行，下方先看10日均线和60日均线的支撑44.6，虽然有支撑，但整体的布局没什么问题。
小时盘面中，午夜继续走反弹，但布林带向下开口运行，早间反弹至中轨附近，受阻走出回落，而目前也运行在5日均线和10日均线之间，说明短线还有回落的空间，而下方的低点就是昨天晚间的低点44.2附近。其实今天原油的思路很简单，昨天晚间说过，短看反弹，看45上方，虽然没有到过，但是思路的方向是对的，多头已经了几波了，所以今天白盘的行情，就是在短线45的压制下做空。
综合分析，原油不管是短线空还是长线空，都应该要注意一点，那就是在什么点位去做空，日线级别，5日均线向下的压制，45，短线小时盘面，布林带中轨的压制，44.9附近。今天基本上就是关注压制点位，还是以欧盘为分界点，如果不破，大胆做空。操作建议：欧盘45空。
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