人人参与、愉悦身心，何尝不是体育的精髓。过去很长时间，一提及体育，我们头脑中想到的便是竞技，似乎体育仅是少数专业人士的技能比拼。实际上，竞技体育仅仅是辉煌的塔尖，而群众体育才是扎实的塔基，二者不可偏废。从功能定位上说，成功的竞技体育是群众体育的导向，激发民众锻炼热情；群众体育是培育高水平竞技体育的深厚沃土，“发展体育运动，增强人民体质”，这是涵养体育精神的重要基础，也是久久为功的过程。
当我们心中充满阳光追逐体育梦想，当我们让源自内心的爱与拼搏进取并存的时候，才能让体育精神焕发出最迷人的光彩。
傅园慧：享受体育精神的“洪荒之力”
“我已经用了洪荒之力啦！”奥运会上，傅园慧挺进仰泳决赛后的率真回答和“鬼马表情”，一时间收获无数激赏。“去粉她”，观众以这样的方式表达对傅园慧的喜爱，背后更是对运动员放下精神负担、享受体育之美的欣赏。
永不服输是一种追求，享受比赛是一种境界。北京、伦敦、里约……一路走来，国人对待奥运竞赛的态度悄然变化。越来越多的中国健儿，毫不隐藏搏取世界冠军的雄心，也毫不掩饰享受快乐体育的内心。越来越多的中国观众用包容和自信帮助运动员卸载压力、唤醒“满血”的竞技状态。场上场下，人们共同沉醉于比赛的力与美，享受参与的激情与乐趣。
“更快、更高、更强”，奥林匹克的本质是超越。甩开对手争金夺银，是一种超越；淡定从容享受快乐体育，又何尝不是一种超越。读懂体育精神的真谛，我们更能领略体育运动的精彩、激情、快乐。
孙杨的实力，以及他的包容与大气，已经开始赢得国际舆论尊重
面对着对手几乎是在全世界面前的羞辱，曾经误服禁药被禁赛的孙杨，有血性男儿的坚强，更有淡定包容的心胸。接下来，孙杨还有1500米自由泳的比赛，他将和无礼的、曾战胜自己的霍顿同场竞技。当被记者问及时，孙杨的回应谦和大气，可圈可点：“我现在的竞技和训练状态非常好，我需要做的是专注我自己，大家更多的应该是不要关注场外的细节，而是关注中国和亚洲游泳。大家不应该关注中国游泳和谁有矛盾，更应该关注怎么样为亚洲游泳担起责任、撑起一片天。
孙杨是对的，真正有意义的，是绝不投机取巧，用最刻苦的训练、最干净的成绩，为中国游泳、亚洲游泳的干净崛起，撑起一片天。到那时候，全世界必定会重新向孙杨、向中国游泳投来尊敬的目光。
龙清泉：从“沉沦”到再夺金 一个女人深深地影响了他
2008年，不满18岁的龙清泉拿下北京奥运会举重金牌。不满18岁就拿下金牌，一路顺风顺水的龙清泉，确实不知道如何招架。龙清泉去训练，每次去举重馆弄了一个小时就回来了；总爱找朋友喝点小酒，可这种麻醉解决不了问题，倒是体重嗖嗖长了不少。如果这段时间里，龙清泉没有一个叫曾莉云的女人陪在身边，里约再夺金这件事，可能要改个方向了。
赛场上的龙清泉表现沉稳淡定，霸气威武;在节目中，他变装潮男，一顶棒球帽尽显嘻哈范。龙清泉时刻把老婆挂在嘴边，并称此刻最想做的是赶回老婆身边。龙清泉透露，与妻子是青梅竹马，更通过《中国冠军范》在镜头前向妻子深情表白：“老婆我爱你!”。神力铁汉冠军柔情尽显，被网友盛赞“重情重义”
邓薇用“洪荒之力”夺女举首金
不知从什么时候起，中国女子举重小将邓薇多了一个外号——小李宇春，身边不少人经常饶有兴致地拿她和红遍中国的“超女”李宇春进行比较。高兴的同时，邓薇也挺烦恼。作为一个有个性、有理想的“90后”女孩儿，她期待着自己有朝一日能像陈燮霞、陈艳青、刘春红等中国着名女子举重运动员那样，成为响当当的奥运冠军，“等到那个时候，大家才会真正记住我的名字，而不再仅仅是因为我与李宇春长得像。”而今天，邓薇不仅拿到了奥运会的金牌，而且是用打破两项世界纪录这样惊人的好成绩做到的。邓薇轻松摘下女举首金，靠的是她高人一筹的实力。她说：“我在赛前就做好了破世界纪录的准备。”
“石智勇”：一个属于中国举重的名字
23岁的小石智勇在男子69公斤级比赛中，以总成绩352公斤获得冠军（抓举162公斤，挺举190公斤），实现了中国举重在这个项目上的奥运四连冠（2004年张国政、2008年廖辉、2012年林清峰），这也是本届奥运会中国举重队的第三金。 在中国举重史上，同名同姓同项目的运动员同样获得奥运冠军的情形，还是第一次。中国奥运史上还有另外一个名字曾经两获奥运冠军，分别是2000年悉尼奥运会上与桑雪搭档获获得女子双人十米台冠军的李娜，以及2012年伦敦奥运会女子重剑团体冠军成员之一的李娜，但都不如两个石智勇同样在举重赛场上登上最高领奖台来得神奇。
“和世界冠军重名，我也必须是世界冠军，”小石智勇曾经这么说，他也做到了。
截至里约奥运第五日，中国已怒夺十金，让我们共同见证体育健儿内心的爱与拼搏进取绽放最迷人的光彩。笔者交流微信：ug9202
