别把投资想的太难，交易需要几分自我的鼓励，不管在什么时候，要有几分信念和信心，投资中少不了哭哭笑笑，享受了放肆的笑，偶尔也要接受悲催的泪。青山绿水依然在，来来往往人不同，要学会看得惯，还要学会看得开，你内心的平坦是人生最真实的风景。
现货黄金经过利率之夜的大幅拉升之后，昨日白盘行情主要以技术修正为主，行情波动相对狭小，早盘先小幅回撤到1336后震荡上扬，欧盘回测1338后维持上扬态势，但美盘开盘的表现比尽人意，冲高到1345后表现无力，纠结的上升把他归结于亚盘的回调不到位，上涨无力，开始拐头下攻，白天所设置的防守阵营，开始节节败退，就算早期所认为的支撑位置1338附近也没能抵挡太久，最低触及1332一线，由于时间关系才有所消退，开启了低位横盘走势，最终收于1335美元/盎司附近，日线小阴收官，而对于这样的走势虽然操作机会较少，但我们依然把握住了利润，1343-45一线的高位空单，盈利1336-1333.注：今天星期五，又到了本周最后一个交易日，也是7月最后一个交易日，周线月线收线在即，那么收尾的行情更要谨防变数，操作上严格止损。
此次决议中日本央行采取了额外行动，扩大ETF购买规模及将美元贷款计划规模扩大一倍，但日本央行在日本政府公布可能的刺激计划后并未采取过多行动，仍维持当前利率和QQE购债规模不变，这令预期其采取大动作的投资者感到意外，随后美元兑日元急挫逾2[%]；另外，需要注意的是日本央行称黑田东彦称将在下次会议上评估政策有效性，这或许为下次利率决议作出铺垫。
现货黄金技术面：
现货黄金最近的消息面并没有太多要说的东西，欧、美、日三国央行先后都维持利率不变，市场的操作也告一段落，再谈起避险升温也有些不现实了，市场的炒作也会应声而止住；这个时候技术面上的就有了一些可用之处了，小时线上黄金处于布林带中下轨，上方1345附近有较明显的压制，日内维持震荡走势，偏空头的趋势会在欧美盘逐渐体现出来，亚盘维持区间震荡切勿追多，下方日内的低位1228可能会形成一定的支撑作用，操作上建议高空为主。
现货黄金操作建议：
1、短线1335-1338一线进场空单，止损1342，目标,1328-1321依次下看。
美国原油技术面：
美国原油日线上昨日继续收阴，日线上本周持续连阴，而今日最后一交易日，周线上收大阴已经无疑，空头之势不减，虽然今日行情依然很有可能走出获利了结的行情，但笔者依然不建议去做逆势多单，顺势的行情就算布局失败也不做抄底策略，那么下方关注支撑41.0-40.0，大的支撑则关注38-36；笔者昨日也有提到行情很有可能直指40，那么现在看来这也不是什么难事；同时笔者温馨提示今日月线收线，更需要做好风险的防范，每个策略都带好止损；再看四小时线，K线延布林带下轨运行，下方支撑40.8，5日均线及10日均线压力位再次下移至41.3-41.6；而具体操作上，介于今日收周线及月线，做单再此强调下风险的控制，操作上本人建议还是以空为主，反弹做空。具体实时操作策略可关注喻瑞桓(Q.Q:2221414990。威信:yrh2221414990.公众号:yrh8886)获取单线指导。
美国原油操作建议：
1、现货原油日内反弹触及41.4一线位置即可激进做空一次，反弹可以补仓操作，止损0.4，目标40.8，破位加仓持有；
2、现货原油日内跌破40.8反弹至41.4做空，止损0.4，目标40.0，破位加仓持有。
今日重点关注消息面：
20:30 美国 第二季度GDP平减指数初值
20:30 美国 第二季度实际GDP年化季率初值
