金融市场是个零合市场，有人赚钱自然就有人亏损，很多人面对亏损总不能释怀。一直沉溺在失败的投资中无法自拔，从而影响正常的生活和工作，就如之前“A股大跌，很多股民表示：天台见”一样。风险投资高回报同时也伴随着高风险，在进入市场之前，一定要考虑清楚自己是否有承担风险的能力和心理素质，否则还是先考虑清楚为好。投资心态是个很重要的东西，好的心态总能使人在逆境中崛起。
面对亏损,用怎样的心态去承受才是健康的呢？有人用恋爱做了一个形象的比喻。"事实上,大家会发现遭受损失痛苦不堪的往往都是刚进入市场的新人,如同失败的初恋是痛苦的一样,他们认为被爱是正常的,被抛弃就不能接受,感到愤怒不堪,因此他们对资本市场有着理想的勾勒,充满期待,一旦遭遇亏损会有心理失衡;而老投资市场因为常常'涉水',知其深浅,懂得投资亏损与收益并存的两面性,就如同结婚后另一半的缺点或多或少会暴露一样,更能够去理解和接纳,勇于面对现实。
那么我们在遇到亏损的时候该如何走出心理困境呢？在心理学上有一个专业名词叫'信息连接'。首先,可以回想自己以前受到的挫折,当时是怎样克服的。例如失恋、高考失利、求职失败等,在遭遇这些挫折的时候,心里也有会大难临头的想法,但最后都挺过来了。有这样的挫折感受对比后,你就会感觉现在亏损带来的心理困境也只是一时的,并没有什么特别之处。这样可以有效的转移自己的心里压力，勇敢面对现实。
在纵向的信息连接后,接下来就是进行横向信息的连接。"在面对亏损时,人很容易陷在自我的负面情绪之中,从而形成一个'信息孤岛'。这时如果看看别人,大到过去一年中损失了250亿美元资产的巴菲特,身家从之前的2496亿港元,缩水至1263亿港元的李嘉诚,小到周围一起炒股的股友和朋友,看看他们是如何走亏损之中走出来的。有了这样的参照之后,投资者就不会因为没有信息连接而失去判断力,甚至做出极端的行为。这个市场上每个能盈利的投资者肯定会有失败的经历，我们也可以去借鉴一下，别人是如何调节的。
对于一些情绪控制能力较差的人而言,在心理专家看来,视而不见也是一种心理调节手段。"离开挫败现场"在一段时间内与股市隔绝,或去度假,或不上网接受与投资相关的资讯,跟朋友谈话也尽量聊些其它话题。或者直接离开市场出去旅游不再接触，让时间去淡化一下，相信时间是治疗伤口的最好良药。
笔者/繁星论金 高级金融分析师 薇芯：lf552118
在这个市场，没有谁能百战百胜，也没有人屡战屡败，所以在遇到亏损之后，我们以最宽容的心态面对，为下次的投资做好打算和规划，相信接下来的战斗你会越来越好。
