一些市场投资者在交易过程中总是沉浸在以往赢利的喜悦里或者是亏损的痛苦烦恼中，固然总结过去的经验教训可以帮助我们提高操作水平，但如果仅仅是停留在以往的情绪中，将是极其危险的。
无论过去是赢利还是亏损，我们将面临的是变幻莫测的未来，每一单新投资的结果并不会被以往的成绩所左右。这一点对于亏损的投资者尤其重要。
一些亏损的投资者总是无法忘记过去，在进行新交易时总是想着这次我要将以前的亏损全部弥补回来，无形中使自已丧失了冷静分析和判断市场变化的能力，该获利时不出手，一味想着获取更多赢利，结果往往是一亏再亏。忘记过去很难，但做一单很容易。那么就从头开始，认真地做好每一单，这也许是忘记过去的最好方法
每次交易之后，我们都应该总结经验教训。尤其是对那些一再出现的老毛病，更要重视。象有些投资者总是爱追涨，一见价格上涨就认为是反转行情，生怕落下一轮上升行情，结果屡次追涨屡次被套；还有一些朋友总是怕被套。－见行情下跌就认为是金价将进入跌势，立刻割肉出局，结果一抛行情就涨，好象市场在监视他的一举一动。
因此我们更多的是要总结教训，一旦市场相同的情况再次出现，首先要提醒自己这次是不是又要犯相同的错误了，再做市场分析判断。
由于我们国内实盘交易者交易工具的落后和通讯系统的不发达，不少投资者对于能够获得大机构的分析评论就沾沾自喜，甚至觉得是如获至宝。实际上很多时候这些大机构的评论分析都具有一定的时效性，这一点在短期评论上尤其突出。这就如同拿着某家机构的东京开盘分析作为指导来参与纽约金市的交易，其结果是可想而知的。
一些投资者在获取信息时往往不注意这点，晚上听到广播、电视讲述有大机构预测有上涨的可能，看看金价可能有上涨的趋势，不加思索立刻跳入市场，结果金价不升反跌，搞得灰头土脸。再细想一下才发觉这则评论只是对早晨东京市场的开盘预测，甚至是昨日晚间的预测内容。因此听取分析，认清时间对我们国内交易者十分重要。做交易，难在看懂，停在情绪，断在行动，懒在依赖，快在独立，乱在拉人，盈在跟对，苦在单干，巧在借力，亏在自私，错在指责，胜在检讨，差在不改，累在盲目，贵在付出，赔在自大，输在少学，败在放弃，成在坚持。投资其实是一个自我经营的漫长过程。
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