你是不是经常看到所谓高点做空，低点做多这些说法，那什么才能称之为高点和低点呢?王静攸个人在线指导：194/091/6664，私人助理工作叩叩：193/5918/369.其实所谓的高点、低点也可以说是我们常说的支撑位与阻力位，那这些点位怎么找呢?下面是一些常用的办法。
在判断支撑位和阻力位时，我常用的办法就是观察交易品种K线图的历史价格，最高点是多少?最低点是多少?以及收盘价是多少?这些往往可以说明问题。这种判断支撑位和阻力位的办法在任何时候的K线图上都可以变现：日线图、周线图和月线图。
多数情况下，高价或低价会集中在一定的区域，而不是一个点;假如是这样，我会认为该区域是“支撑区”或“阻力区”。需要指出的是，该区间不能太大，否则对投资者没有参考意义。
股票市场中的顶部或底部往往构成阻力位或支撑位;技术图形中未补的缺口也形成有效的支撑位或阻力位;均线也有助于投资者判断支撑位和阻力位;观察趋势线的走势也可以确定市场未来的支撑位和阻力位。
需要注意的是，当主要支撑位被击穿之后，该支撑位便转换成了主要的阻力位;当主要的阻力位被突破之后，该阻力位便成了主要的支撑位。
找支撑位和阻力位的别一个办法就是观察价格在运行过程中的”回撤”–即同当前走势相反的价格波动，这种波动也称“调整”或“修正”。
我们拿一轮上升行情来举例：该行情从3000点上涨到4000点，然后价格转身向下来一个回撤，至3500点，此后继续上攻，将价格进一步推高。3500点便是行情从3000点到4000点之间50[%]的“回撤”。3500点证明支撑强劲，换言之，因为价格在回落50[%]之后，再次回转上攻，50[%]的回撤证明支撑有效。下跌行情中出现的上涨“修正”也是一个道理。
一些回撤百分比对于判断支撑和阻力位具有较强的现实意义，如33[%]，50[%]和67[%]。另外还有两个数字叫费波纳奇数(FIBONACCI是数学家)：38[%]和62[%]。这五组数字对于判断支撑位和阻力位很有帮助作用。
最后一点，就是利用心理价位来确定支撑位和阻力位，这些数字往往是整数位，在市场中，这种办法屡试不爽。
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