交易前的准备比交易本身更加重要，没有充分准备的交易往往都会事倍功半。
【消息面解析】
陈宁铭认为周一英国市场休市，且经济指标公布的不多，市场总体波动幅度较小。在上周五德拉基宽松言论，以及周一疲软德国经济数据的打压下欧元汇率触及数月新低，而美元却在不断升温的提前加息预期中走强，金银价格由此受到压制。
陈宁铭认为周二市场将会公布众多美国经济数据公布，料淡静的市场将再度掀起波澜。8月26日亚洲时段，陈宁铭建议投资者主要关注中国方面公布的咨商会领先指标数据。此前中国公布的汇丰制造业PMI表现疲软，数据显示中国经济在复苏过程中，仍然面临很多问题，如此将有概率打压金银的涨势。
欧洲时段，市场并没有较为重要的经济数据公布。陈宁铭预计市场仍然会继续围绕着疲软的欧元区经济和逐渐增强的美联储加息预期而走出趋势。美盘时段，美国方面将会公布一系列重要的经济数据。陈宁铭认为其中较为重要的包括大城市房价指数、里奇蒙德制造业指数以及咨商会消费信心指数。美国经济数据的好坏将影响整个市场的情绪，如果数据再度向好，美元将获得提振，如果数据疲软，美元指数的升至可能会暂缓。
最后，陈宁铭认为地缘政治局势的消息投资者也不能忽视。俄罗斯总统普京和乌克兰总统波罗申科日内将举行会谈，这也牵动了市场的神经，如果双方达成一些协议，这将有效缓解避险情绪带来的危机，而金银有概率出现大幅回调，陈宁铭建议投资者需要重点关注。总体来看，陈宁铭认为基本面今日对于行情影响较大，值得关注。
【技术面分析】
现货黄金日线上，金价在五连阴之后短暂的收取一根阳线之后，昨日再次收取一根阴线，布林带持续向下开口，而金价也是持续于布林带下轨上方运行，MA5击穿10、30、60日均死叉下行，短中期均线空头排列下行，陈宁铭认为金价下行风险进一步加大，附图MACD指标0轴下方形成死叉放量，指标弱势；陈宁铭认为认为日线上金价呈现弱势走势；4小时线上，金价持续于1276一线徘徊，布林带缩口，MA短暂击穿MA10形成死叉，均线瀑布状空头排列，附图MACD指标0轴下方金叉上扬，指标中性偏强；综合来看，金价在跌破1280之后持续的试探1280均遭到无情的打压，陈宁铭认为金价若持续于此，金价再次刷新新低只是时间问题。
白银：
现货白银日线上看，银价持续着下行通道之中，布林带持续向下开口，银价也是处于布林带下轨上方，各周期均线呈现空头排列下行走势，附图MACD指标0轴下方死叉下行，但能量柱有所减弱，指标弱势；日线上陈宁铭认为银价继续处于弱势之中；4小时线上，银价持续的反弹无力，多次试探布林带下轨，布林带再次持续向下开口，各周期均线瀑布状空头排列下行，附图MACD指标0轴下方粘合有形成死叉之势，指标中性；4小时线上陈宁铭认为银价呈现弱势震荡行情；综合来看，银价短期内如陈宁铭所料处于整理行情之中，但依然处于下行通道之中，而银价在持续的反弹无力之中，下行风险将再次加大，破位行情一触即发。
陈宁铭小结：本周内需要关注的重点数据，美国二季度GDP修正值，美国7月核心PCE指数，美国最新房价走势及欧元区失业率及CPI。近段时间，美国数据不断出现经济回暖的信号，但是耶伦并未给出美联储实现加息的具体目标数据，例如多大程度和多长时间的超预期发展才算合适。可以明确的是，耶伦提出评价劳动力市场的健康程度，需要关注就业率之外的其他指标。她提到了美联储的劳动力市场环境指数，该指数包括了19个细分维度，比如劳动参与率，兼职就业人数等等。为了证实具体何时加息，以及经济基本面的评估状态，跟着耶伦的理论走，方向不会太错。无论如何，从耶伦的数番极为中立的证词和发言中可以看出，平和的维持市场稳定，逐渐退出QE并且加息才是目前的导向。
