交易前的准备比交易本身更加重要，没有充分准备的交易往往都会事倍功半。
【技术面分析】
现货黄金日线上，金价在五连阴之后短暂的收取一根阳线之后，昨日再次收取一根阴线，布林带持续向下开口，而金价也是持续于布林带下轨上方运行，MA5击穿10、30、60日均死叉下行，短中期均线空头排列下行，陈宁铭认为金价下行风险进一步加大，附图MACD指标0轴下方形成死叉放量，指标弱势；陈宁铭认为认为日线上金价呈现弱势走势；4小时线上，金价持续于1276一线徘徊，布林带缩口，MA短暂击穿MA10形成死叉，均线瀑布状空头排列，附图MACD指标0轴下方金叉上扬，指标中性偏强；综合来看，金价在跌破1280之后持续的试探1280均遭到无情的打压，陈宁铭认为金价若持续于此，金价再次刷新新低只是时间问题。
【陈宁铭8.26黄金操作建议】
【1】金价上方1280空，1283-85继续空，止损4个多，目标看到1274-72；刷新新低持有；
【2】金价下方1272-70短多，止损3个多，目标1275-78；
白银：
现货白银日线上看，银价持续着下行通道之中，布林带持续向下开口，银价也是处于布林带下轨上方，各周期均线呈现空头排列下行走势，附图MACD指标0轴下方死叉下行，但能量柱有所减弱，指标弱势；日线上陈宁铭认为银价继续处于弱势之中；4小时线上，银价持续的反弹无力，多次试探布林带下轨，布林带再次持续向下开口，各周期均线瀑布状空头排列下行，附图MACD指标0轴下方粘合有形成死叉之势，指标中性；4小时线上陈宁铭认为银价呈现弱势震荡行情；综合来看，银价短期内如陈宁铭所料处于整理行情之中，但依然处于下行通道之中，而银价在持续的反弹无力之中，下行风险将再次加大，破位行情一触即发。
【陈宁铭8.26白银操作建议】
【1】天通银激进者3855上方空，3870上方继续空，止损30，目标看到3830，刷新新低持有；
【2】天通银下方3820多，止损30，目标看到3850一线；
【陈宁铭8.26长商银操作建议】
【1】长商银上方3870逐步布置空单，止损3920，目标看到3850，刷新新低持有；
【2】长商银下方3845下方短线布置多单，止损20，目标看到3870-80；
陈宁铭小结：本周内需要关注的重点数据，美国二季度GDP修正值，美国7月核心PCE指数，美国最新房价走势及欧元区失业率及CPI。近段时间，美国数据不断出现经济回暖的信号，但是耶伦并未给出美联储实现加息的具体目标数据，例如多大程度和多长时间的超预期发展才算合适。可以明确的是，耶伦提出评价劳动力市场的健康程度，需要关注就业率之外的其他指标。她提到了美联储的劳动力市场环境指数，该指数包括了19个细分维度，比如劳动参与率，兼职就业人数等等。为了证实具体何时加息，以及经济基本面的评估状态，跟着耶伦的理论走，方向不会太错。无论如何，从耶伦的数番极为中立的证词和发言中可以看出，平和的维持市场稳定，逐渐退出QE并且加息才是目前的导向。
