正常情况下，非农行情分为三波！第一波叫非农前行情：就是预期行情！从ADP数据公布开始到非农数据公布前均是；第二波叫做非农行情：也就是大家所深知的那几分钟的涨跌！一般代表着8:30-9:00这一段！波动最大的一段！而这段行情较难把握。第三波叫非农后行情：这就是大概非农数据出来一个小时以后！方向得到了确认了！之后的一直到凌晨的一波行情！此外也有延续到次周的趋势性行情。
首先第一波行情，即非农预期行情，根据非农数据先行指标，ADP数据和就请失业金人数，以及美国经济状况对非农行情进行预期。如ADP数据和失业金人数利好美元，市场普遍预期非农数据将表现出色，打压金银。投资者可在ADP数据公布后建立金银持仓，一直持有至周五晚间6点左右。
其次第二波行情，即非农行情。由于数据就在转瞬间反映在市场上，这段行情快速而剧烈，也是最大获利最快的行情，一般投资者较难把握。
对于此时间段行情，第一个方法建议投资者采取双向挂单策略，具体挂单方法请咨询邹泓逸本人。
此外第二种方法就是非农数据出炉后，迅速分析后市行情，顺势而为操作，但此类操作同样要注意及时止损止盈，同样由于行情宽幅震荡，进场点位防止追涨杀跌，且对交易平台的敏感度要求较高，对投资者研判能力也较高。
对于第三波行情：根据非农数据的结果顺势做单。非农数据公布后30分钟后，行情将趋于稳定。此时根据消息的实际情况，利好或者利空，在做回调或者趁反弹顺势而为，结合K线形态和均线系统操作，务必严格设置止损止盈。若行情给力，有望出现单边行情。在这样的行情中，需要及时止盈。但切忌一点，万万不可盲目反向操作，需谨慎对待。对于非农后行情，一般会延续到周一周二，在周一周二的日内行情，会对行情有所修正，但不会改变大的趋势，所以稳健操作在周一周二的整理行情中。
总结以上的几个方面的因素，实战把握非农数据对黄金市场的影响进而利用这种走势做好黄金投资简要回顾如下：
1、技术分析主要的走势处在空头还是多头？多头和空头已经延续的时间周期的长短；
2、非农数据前的基本面市场的反应，也就是市场预期的非农数据和前期的数据比较，进而大体判断数据好坏以及对黄金的影响；
3、在关键的位置附近做好两手准备，从行情的走势大势来判断和准备好介入的位置，采取分批介入和轻仓先行的方式，将风险化解小一点。
4、放弃非农夜对黄金市场的冲击，选择观望或者非农震荡对市场的冲击结束之后再介入，这种选择未尝不是一个很好的选择。对于小资金的客户和重仓锁仓的客户至关重要。
告各位白银投资者，由于天通银手续费过高，获利需20个点。现已调整改做8个点即获利的元汇白银，跟天通银模式一样，但只需8个点即可获利，止损最低20个点。可以很方便的短线操作，不用在为20个点保本苦苦挣扎。天通银保本的时候，元汇已经获利12个点出场,所以做单节奏远快于天通银。
